Serveis

 M’implico a cada projecte des de la proximitat, el respecte i el compromís amb el benestar emocional. Tots els serveis estan pensats per adaptar-se a les necessitats de cada persona, família, escola o equip.

Sessions personalitzades per acompanyar infants i joves en la gestió emocional, l’autoconeixement, l’autoestima, les pors, la gestió de la frustració, els conflictes o moments de canvi.

Treballem a través del joc, l’art, el moviment i el diàleg, amb una mirada profunda i respectuosa.

Espais d’orientació emocional per a famílies que volen eines, suport i noves mirades per millorar la convivència, posar límits, entendre els fills o acompanyar emocions i/o moments difícils.

 Sessions de 75 minuts, amb pautes clares i recursos pràctics. També disponibles online per adaptar-nos al vostre dia a dia.

Agenda una cita!

Formacions per a equips educatius i empreses

Tallers i processos formatius per a equips que volen créixer en acompanyament emocional, lideratge, comunicació, gestió d’equips o creació de projectes coherents i humans.

Acompanyo escoles, empreses, esplais i entitats amb formacions vivencials, adaptades i aplicables.

Algunes de les propostes: 

  •  Educació emocional aplicada: teoria i pràctica útil per al dia a dia.

  • Cohesió i lideratge emocional: millorar la relació i lideratge dins dels equips.

  •  Autoregulació i benestar docent/laboral: cuidar-se per treballar i viure millor.

  •  Estratègies concretes: dinàmiques, recursos i eines per a l’aula o l’entorn de treball.

  •  Acompanyament respectuós: com ser referents emocionals per als infants i adolescents.

Programes d’educació emocional dissenyats per a cada grup d’edat, des d’infantil fins a 6è de primària.

Sessions setmanals, activitats simbòliques i vivencials adaptades a cada grup.

 Hi treballem:

  •  Consciència emocional: identificar i posar nom a les emocions.

  •  Autoregulació: aprendre a calmar-se i gestionar el que es sent.

  •  Empatia i escolta activa: entendre els altres i posar-se al seu lloc.

  •  Relacions positives: fomentar el respecte, la col·laboració i la resolució de conflictes.

  •  Pensament positiu i autoestima: reconèixer els propis talents i valorar-se.

  •  Connexió cor-ment: prendre bones decisions des del benestar intern. 

Formacions per a equips educatius i empreses

Espais dinàmics, pràctics i emocionals per reflexionar, aprendre i connectar. Adaptats a les necessitats de cada col·lectiu.

 

 Adaptats a escoles, AMPA, ajuntaments o empreses. Sempre amb contingut clar, aplicable i connectat amb la realitat.

Alguns títols…

  • Educar amb calma i consciència
  • Límits que connecten
  • Autoestima i seguretat emocional
  • Quan les emocions esclaten
  • El cervell dels infants i adolescents
  • Conviure amb calma 
  • Parlar perquè escoltin, escoltar perquè parlin
  • Adolescència: una etapa per entendre, no per controlar.

Dissenyo recursos que ajuden a desenvolupar i potenciar el benestar emocional en el dia a dia:

 Agenda escolar emocional, materials visuals per a escoles, guies per a monitors, descargables per a famílies i molt més. 

Accedir a materials gratuÏts